home_icon
The World's Largest Online Bike Store
  • High5 Energy Source 4:1 Drum 1.6kg
  • High5 Energy Source 4:1 Drum 1.6kg
NOW$26.49
  • RRP$61.49
  • |
  • SAVE57%

Select  Option
Summer Fruits
Citrus
Select  Size
1.6kg
  • IN STOCK(5+)

  • right This item ships to United States of America
  • right Shipping amount : $9.99
  • right 365 DAYS to return or exchange
  • right Pay by Bank Transfer or PayPal or Card

High5 Energy Source 4:1 Drum

EnergySource 4:1 is an all-in-one sports drink for use both DURING and AFTER exercise. It contains 4 parts carbohydrate to 1 part whey protein isolate and key electrolytes. 4:1 is the Pro’s choice for hard training and multi-day endurance events. Use 4:1 when you anticipate a big step up in training intensity or volume, such as a training camp.

The ingredients in 4:1 help sustain performance during extended exercise and help maintain hydration by enhancing the absorption of water. Whey Isolate is a high quality source of protein. Protein contributes to the maintenance and growth of muscle mass. This can result in stronger, more resilient muscle.

  • The Pro’s choice for hard training and multi day racing
  • High quality protein contributes to the maintenance and growth of muscle mass*
  • Carbohydrates with electrolytes for endurance performance*
  • Helps maintain hydration during exercise*
  • The carbohydrate content of 4:1 is 2:1 fructose
  • Light tasting and refreshing
  • Proven in the World’s toughest endurance events
  • With natural flavours. No artificial colours, preservatives or sweeteners
  • No lactose as an ingredient. Suitable for vegetarians.
  • For your next big event or race download the free High5 Advanced Nutrition Guide for your sport/bodyweight/event distance from www.highfive.co.uk

*Effect of the ingredients.

Buy High5 Energy Source 4:1 Drum Chain Reaction Cycles, the world's largest online bicycle store.

  • Size: 1.6kg
  • Option: Summer Fruits, Citrus
Rated 4.7 out of 5 by 41 reviewers.
Rated 5 out of 5 by Отличное универсальное спортивное питание для длительных заездов Достаточно объёмная банка, запечатана, пересылается без проблем и повреждений. 1.6 кг, но она не будет полной, внутри будет где-то треть (или меньше) свободного места. При изготовлении её заполняют целиком, но в процессе перевозки порошок утрамбовывается. Разводится две ложки (47 гр.) на 500 мл. - это считается "одной дозой". Соответственно, всего в банке 34 "доз". Лучше всего растворяется в немного тёплой воде, но и в холодной растворять можно, просто больше потрясти. Мерная ложка находится внутри самой банки. В процессе транспортировки ложка может оказаться полностью зарытой в порошок. Доставать можно только абсолютно сухой рукой! Одна доза содержит 9 гр. белка, 35 гр. углеводов (из них 21 гр. сахаров), 177 ккал, 240 мг. натрия. Пить нужно во время езды - по 250 мл. (пол-дозы) каждые 20 минут. И одну полную дозу сразу после выезда. Если есть High5 Protein Recovery, то после выезда можно одну дозу Protein Recovery вместо EnergySource 4:1. Содержит углеводы и протеин в соотношении 4:1, с глюкозой (2:1), без лактозы. В состав входит мальтодекстрин, фруктоза, 20% изолят сывороточного протеина (whey protein isolate), сахароза, яблочная и лимонная кислоты, соевый лецитин, морская соль (натрий и калий), регуляторы кислотности, вкусовые добавки. Является изотоником, т.к. содержит необходимые соли. На вкус (брал с лимоном/citrus) - вполне нормально, мне нравится. Хотя кому-то может и не понравится. У High5 обычно не самый лучший вкус среди конкурентов, зато меньшая цена. Этот порошок - комбинация High5 Energy Source и High5 Protein Recovery (в соотношении 4:1): 1. Углеводы (главный компонент Energy Source) служат "горючим" для мышц, т.е. позволяет мышцам работать дольше и/или интенсивнее. 2. Сывороточный протеин (главный компонент Protein Recovery) быстро усваивается организмом и имеет высокую концентрацию BCAA. Он помогает не столько в работе мышц, сколько в их восстановлении. Т.е. не чувствуется усталость ног. Брать Energy Source (+ Protein Recovery) или Energy Source 4:1 - зависит от того, что вам нужно. Если вы хотите интенсивно ездить до 2 часов - берите чистый Energy Source, т.к. мышцам понадобится "горючка", но не восстановление. Если вы планируете делать длительные заезды за 4 часа, то берите Energy Source 4:1 - протеин не сделает вас быстрее, но позволит ехать дольше. Иными словами, углеводы заметны на коротких дистанциях, протеин - на длинных. Это действительно работает, и эффект будет весьма заметным. Только не надо ожидать чудес - никакого двукратного прироста мощности или выносливости не будет. Срок годности банки (сухого порошка) - примерно два года, поэтому банки можно покупать с запасом на распродажах. Срок годности разведённого напитка - не больше дня, два - впритык. Быстро портится, а поскольку в состав входит протеин (белки) - начинает при этом здорово вонять. Поэтому насыпать порошок нужно строго сухими руками и сухой ложкой! Если капнете внутрь воды, порошок "схватится" и через неделю банку нужно будет открывать с противогазом. Соответственно, все бутылки, гидраторы и прочие ёмкости нужно мыть сразу после выезда или не позднее одного дня. Иначе потом будете долго отмывать от запаха. В целом, это эффективный, удобный и относительно дешёвый спортивный напиток, идеальный для длительных выездов (включая многодневные), но не исключая и короткие. 16 July 2014
Rated 5 out of 5 by genial Bueno , no es muy dulce y ayuda en largas distancias, muy recomndable. 13 July 2014
Rated 4 out of 5 by Хороший изотоник 2 в одном Брал цитрусовый - приятный кисло-сладкий вкус, готовил по рецепту - не приторно. Во время повышенной нагрузки мышцы дольше остаются свежими. Растворять лучше в чуть теплой воде 19 June 2014
Rated 5 out of 5 by Lemony! The new citrus flavour is nice, it's now got a lemon flavour to it. Easy to drink & tastes great. Gives me extra energy on longer rides 19 May 2014
Rated 5 out of 5 by Good buy I used the pouches before as they are good for the back pocket of your top. Decided to get this drum this time.. Just the same but more saying on the £ than buying the pouches.. I use for mtb sportives and road sportives all the time,give plenty of fuel to the body and a good recovery afterwords.. I thought the drum was a bit to big as it was only 3/4 full..kind of waste of plastic.. Apart from that it good. 08 May 2014
Rated 5 out of 5 by Great tasting sports drink For the extra long or hot rides, this drink mix is great tasting and easily digestible. 20 April 2014
Rated 5 out of 5 by Лучшее из всего что пробовал Заказываю себе со вкусом цитруса в третий раз, из нескольких перепробованных продуктов этот остается лучшим т. к. сочетает в себе два качества. Готовлю прямо перед тренировкой, часть оставляю дома, чтобы выпить сразу после нагрузки. Жена попробовала - плевалась: "На вкус как стиральный порошок в воде!" Есть такого немного, но это, видимо, протеины нерастворимые в воде, а они очень помогают восстановлению мышц. Кстати, раствор коллоидный - если постоит, то осадок на дне бачка появляется. Да, и не забывайте хорошо промывать бачок после использования, я раз забыл на месяц, так когда открыл, то жену чуть не вырвало - труп трупом! Прекрасный продукт! :0) 30 March 2014
Rated 5 out of 5 by Tastes ok, good energy boost I have tried gels (yuck!) and energy bars but this stuff is much easier to deal with and provides a constant energy level on a long ride where previously I would have died about half way round. Just make sure it's well mixed if you do as I do and put it in a camelbak, getting a lump of powdery goo in the back of your throat is not pleasant! 26 March 2014
2 3 next>>
3 Questions : 10 Answers

Product Q&A

Ask your questions. Share your answers.

 
 
« Back
 
 
Has staff answer
 
6 answers

Measuring out.

Does this come with a scoop to measure out into the bottle, or can you advise the volume of scoop needed to measure out the 50g?
Age: 18 to 24
Gender: Male
Attitude: Passionate and Obsessive
10 months ago
Customer avatar
by
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about PHILG92 is loaded.
Additional information about PHILG92 could not be loaded.
0points
0out of 0found this question helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answers

Answer: 
Yes it does come with a scoop. it recommends 2 scoops per 500ml. aprox 2 per waterbottle
Age: 45 to 54
Gender: Male
Attitude: Passionate and Obsessive
4 months, 3 weeks ago
Customer avatar
by
Rangiora,NZ
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about Ian212 is loaded.
Additional information about Ian212 could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answer: 
There is a measuring scoop included with this product; generally buried within the powder.

The tub contains a chart on the back for working out measurements in relation to the size of bottle to be used.
10 months ago
Customer avatar
by
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about CRCAndyC is loaded.
Additional information about CRCAndyC could not be loaded.
+2points
2out of 2found this answer helpful.
Was this helpful?helpful2unhelpful0

Answer: 
Yip, comes with scoop and instructions.
Age: 35 to 44
Gender: Male
Attitude: Just for Fun
4 months, 2 weeks ago
Customer avatar
by
Bunbury,AU
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about Werries is loaded.
Additional information about Werries could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answer: 
Comes with a scoop
Age: 35 to 44
Gender: Male
Attitude: On the up
3 months, 3 weeks ago
Customer avatar
by
Edinburgh,GB
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about Sourmix is loaded.
Additional information about Sourmix could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answer: 
It comes with a scoop
Age: 45 to 54
Gender: Male
Attitude: Passionate and Obsessive
3 months ago
Customer avatar
by
Trondheim,NO
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about GFX7 is loaded.
Additional information about GFX7 could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answer: 
yes it has a scoop. I use 1 scoop to 500ml
Age: 55 to 64
Gender: Male
Attitude: Passionate and Obsessive
1 month, 1 week ago
Customer avatar
by
Allington,GB
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about TOWG is loaded.
Additional information about TOWG could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0
Has staff answer
 
3 answers

how long will it last once open?

As subject line says, how long does the product last once the tub is open?
Does it have a good air seal?

I've been using several sachets most weekends during the summer, but it will take a few months for me to get through a tub this large.

Thanks for any responses.
Age: 18 to 24
Gender: Male
Attitude: Passionate and Obsessive
8 months ago
Customer avatar
by
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about pippaG is loaded.
Additional information about pippaG could not be loaded.
0points
0out of 0found this question helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answers

Answer: 
All High5 products come with at least 6 Months before expiry; for which the product will remain fresh and usable.
Attitude: On the up
8 months ago
Customer avatar
by
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about CRCAndyC is loaded.
Additional information about CRCAndyC could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answer: 
As long as it is stored cool and dry, I see no problem using the tub for half a year or more.
Age: 35 to 44
Gender: Male
Attitude: Passionate and Obsessive
3 months ago
Customer avatar
by
Trondheim,NO
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about GFX7 is loaded.
Additional information about GFX7 could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0

Answer: 
Depends on the amount you take daily, the shelf life is about one year.
Age: 35 to 44
Gender: Male
Attitude: Passionate and Obsessive
1 week, 2 days ago
Customer avatar
by
Sant Celoni,ES
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about jorx is loaded.
Additional information about jorx could not be loaded.
0points
0out of 0found this answer helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0
How many 500ml servings does a 1.6kg tub give
Gender: Male
1 day ago
Customer avatar
by
Read all my Q&A
 
Please wait while more information about eldelpozo is loaded.
Additional information about eldelpozo could not be loaded.
0points
0out of 0found this question helpful.
Was this helpful?helpful0unhelpful0
1 of 1
1 of 1

VIEWING